Γιατί πρέπει να αφαιρέσουν καθρέφτες από γυμναστήρια;

Οι περισσότεροι άνθρωποι ζωντανεύουν με την εικόνα τους. Δίνουν μεγάλη σημασία στην εμφάνισή τους χωρίς να δίνουν προσοχή σε άλλους πιο σημαντικούς παράγοντες, όπως η υγεία. Υπάρχουν εκείνοι που στέκονται μπροστά σε έναν καθρέφτη και διαθέτουν την ελκυστικότητα, ενώ άλλοι αποφεύγουν να κοιτάνε τον εαυτό τους επειδή δεν τους αρέσει αυτό που βλέπουν. Όλα θα εξαρτηθούν από την αυτοεκτίμηση που έχει ο καθένας. Ένα από τα μέρη όπου το εξωτερικό χρησιμοποιείται περισσότερο είναι το γυμναστήριο, γεμάτο καθρέφτες και γλυπτά σώματα, αν και υπάρχουν και άνθρωποι που είναι αυτοσυνείδητοι. Αλλά γιατί να αφαιρέσουν τους καθρέφτες από τα γυμναστήρια;

Προκειμένου οι άνθρωποι να μην αισθάνονται περίπλοκοι ή να περάσουν όλη την ημέρα να σκεφτούν την εξωτερική τους ομορφιά, ένα αθλητικό κέντρο στη Νέα Υόρκη επέλεξε να αφαιρέσει τους καθρέφτες από τις εγκαταστάσεις του, ώστε οι χρήστες να μην αποστασιοποιηθούν και να επικεντρωθούν σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό Είναι υγεία.

Θα μπορούσε να είναι λίγο τραυματικό για ορισμένους να φτάσουν στο γυμναστήριο Blink Fitness τη Δευτέρα και να βρουν τους καθρέφτες πλήρως καλυμμένους. Ήταν μια εντελώς νέα κατάσταση, όπου δεν καταλάβαιναν τίποτα. Αυτό που το κέντρο αναζητούσε με αυτή την ιδέα είναι ότι οι αθλητές πρέπει να σκεφτούν πώς η σωματική δραστηριότητα τους έκανε να νιώσουν και όχι μόνο να ανησυχούν για την φιγούρα ή κάτι έξω.

Στην πραγματικότητα, θέλουν οι άνθρωποι να αλλάξουν τη σκέψη τους και κυρίως να αισθάνονται πιο ασφαλείς και υγιείς, αντί να θέλουν να πάρουν την τέλεια φιγούρα για την καλοκαιρινή περίοδο. Αυτό γίνεται δεκτό από τον αντιπρόεδρο της μάρκετινγκ της Blink Fitness, Ellen Roggemann. Παραδέχονται ότι αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό είναι η κατάσταση του μυαλού πάνω από το μυ . Στην πραγματικότητα ανέπτυξαν μια πολύ ενδιαφέρουσα εκστρατεία όπου συλλέχθηκαν εικόνες πολλών χρηστών του αθλητικού κέντρου διαφορετικών προφίλ και μεγεθών.

Οι καθρέφτες, αν και πολλοί δεν ξέρουν, είναι στα γυμναστήρια για να ελέγξουν αν οι ασκήσεις γίνονται σωστά, να μην απολαμβάνουν την ομορφιά μας ή αυτή των άλλων. Για αυτό είναι το σπίτι. Σε πολλά γυμναστήρια δεν σταματούν να αποτελούν ένα στοιχείο της απόσπασης της προσοχής, ειδικά στην περίπτωση εκείνων που ξοδεύουν ολόκληρη τη συνεδρία για να ελέγξουν αν είναι όμορφος και σε σύγκριση με άλλους.

Μια καλή επιλογή για αθλητές όλων των ειδών

Με αυτήν την πρόταση να αφαιρέσουμε τους καθρέφτες, θέλουμε επίσης να δείξουμε ότι δεν πρέπει όλοι να έχουν το τέλειο σώμα. Η βιομηχανία γυμναστικής φορτώνεται με εικόνες μυϊκών ανθρώπων, λεπτό και χωρίς γραμμάριο λίπους, αλλά αυτό δεν είναι το πρωτότυπο του αθλητή που έρχεται στο γυμναστήριο τακτικά.

Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ειδικοί που διευκρινίζουν ότι ο καθρέφτης μπορεί να είναι ένα στοιχείο κίνητρο, το οποίο μας βοηθά να βελτιώσουμε την εικόνα με βάση μια αναφορά.