Πώς να χρησιμοποιήσετε το birdseed για να χάσετε βάρος

Εάν νομίζετε ότι έχετε δει τα πάντα σε σχέση με τη διατροφή, μπορεί να είστε πολύ λάθος. Στη συνέχεια θα σας δώσουμε λεπτομέρειες για μια πολύ περίεργη, ότι ίσως δεν είχατε ποτέ ακούσει τίποτα γι 'αυτήν. Σε αυτό το άρθρο θα εξηγήσουμε πώς να χρησιμοποιήσετε τον σπόρο του καναρίνι για να χάσετε βάρος .

Ο σπόρος για σπορά είναι ένας σπόρος για απώλεια βάρους, ο οποίος μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τους ανθρώπους που δυσκολεύονται να μειώσουν τις ποσότητες τροφίμων στα καθεστώτα. Η δίαιτα για τα πουλιά δεν θα σας αναγκάσει να φάτε αυτούς τους σπόρους μόνο ή να σταματήσετε τη σίτιση.

Φαίνεται να έχει ένα ένζυμο που ονομάζεται λιπάση που συμβάλλει στη διάλυση των λιπών που συσσωρεύονται στο σώμα . Υπάρχουν, για παράδειγμα, σε βοτανολόγους γάλα με πουλιά, το οποίο συνιστάται να λαμβάνεται ιδιαίτερα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε επίσης να το κάνετε με τις παρακάτω συμβουλές.

Γάλα με καναρίνι για να χάσετε βάρος

Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια χούφτα birdseed και να περάσει μέσα από το μπλέντερ ή απλά να το συντρίψει με το χέρι. Αυτοί οι σπόροι προορίζονται μόνο για κατανάλωση από τον άνθρωπο, δεν νομίζω ότι είναι το ίδιο με αυτό που χρησιμοποιείται για τα πουλιά.

  1. Σε ένα ποτήρι θα βάλουμε τους σπόρους και θα το γεμίσουμε με νερό, αφήνοντάς το σε ηρεμία κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  2. Το επόμενο πρωί θα πιούμε το νερό και θα αφαιρέσουμε τους σπόρους, τους οποίους θα χρησιμοποιήσουμε και πάλι για να τις βάλουμε στο μπλέντερ με νέο νερό.
  3. Με δύο ποτήρια νερό θα είναι αρκετό να τα συντρίψει και να πάρει ένα κούνημα με ένα συγκεκριμένο πάχος.

Αυτή η προετοιμασία προορίζεται κυρίως για κατανάλωση πριν το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, γι 'αυτό θα προσπαθήσουμε να προσαρμόσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο αυτά τα προγράμματα για να έχουμε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.

Θα θέλαμε να γνωρίζουμε την άποψή σας σχετικά με τη διατροφή των πτηνών ; Πιστεύετε ότι μπορεί να είναι αποτελεσματική η επίτευξη του στόχου της απώλειας βάρους με υγιεινό τρόπο;